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SCOPRI I TRAIL DEL PROSSIMO FINE SETTIMANA

Più che semplici gare, sono viaggi con sé stessi, esperienze di vita più o meno faticose e difficili. Perché il trail running è sì competizione, ma, soprattutto, un modo diverso di intendere la corsa, immergendosi nella natura.

Tra trail e skyrun, anche quello del 21 e 22 maggio sarà un bel weekend all’insegna del divertimento e delle corse in montagna un po’ in tutta Italia, specialmente nel Centro-Nord. Tra le varie del fine settimana, segnaliamo l’urban trail di Teolo, sold-out già da qualche giorno, e due affascinanti Skyrace, quella di Esino e quella di Sondalo.
Ma se decidete di partecipare ad una gara di trail running, ricordate sempre di informarvi sul materiale obbligatorio da portare con voi, oltre a studiare il percorso prima di iscrivervi, in modo da essere certi che sia adatto al vostro tipo di allenamento, con punti più o meno esposti, tratti con corda o altri elementi che potrebbero risultare ostacoli troppo difficili da superare… se, ad esempio, soffrite di vertigini, un trail con punti esposti non farebbe al caso vostro, come se non avete molta esperienza di corsa in salita, sarebbe ‘rischioso’ affrontare i 4.000 metri di dislivello del Raid Col Visentin… ma questi sono semplicemente consigli di ‘buon senso’…

Partiamo con sabato 21. A Vittorio Veneto, in provincia di Treviso il Raid Col Visentin presenterà due percorsi, uno da 37k con dislivello di 2.500 metri ed uno da 34k con dislivello addirittura di 4.000 metri, a Bagnoli della Rosandra, Trieste, lo Jama Run Trail avrà un percorso di 13k con un dislivello di 850 metri, in provinvia di Parma, a Borgo Val di Taro, il Quadrifoglio Trail 27k con D+ 1.450m sarà affiancato anche da un suggestivo Dog Endurance Trail da 13k con un dislivello di 700 metri, mentre in Toscana si correrà sia a Murlo, Siena, dove si terrà il Murlo Trail Terra Etrusca, 30k con D+ 1.209m e 15k con D+ 653m, ed a Montopoli Val d’Arno, Pisa, dove il Trofeo Agriturismo Montalto presenterà ben tre percorsi da 10k, 5k e 2k dai dislivelli estremamente contenuti.

Domenica 22 si correranno invece la maggior parte delle gare di trail running: si parte con il Trail del Borbotto a Castagneto d’Andrea, Firenze, caratterizzato da due percorsi da 35k e 18k e dislivelli interessanti, compresi tra i 2.250m ed i 1.250m, e si prosegue con il Trail della Valmeduna, Pordenone, 27k con D+ 1.600m, con il Sondalo Skyrace, Sondrio, 23k con ben 1.600 metri di dislivello, con il Trail Rensendi Arenzano, Genova, con un percorso da 23k ed uno da 10k, con l’Esino Skyrace, con una SkyRun da 22k con D+ 1.760m ed un Trail da 14k con D+ 850m, e con il Trail un gir per Bursan, Reggio Emilia, 21k con 700 metri di dislivello positivo.

Ma saranno numerose anche le gare sotto i 20 chilometri, come l’Urban Trail di Maggio di Feriole di Teolo, sold-out già da una decina di giorni, e che si correrà all’interno del Parco Regionale dei Colli Euganei, 19k e 800 metri di dislivello, il Trail dei Monti Picentini di Montoro, Avellino, 18k con D+ 1.300, il Galero Trail di Nasino, Savona, anche in questo caso 18k, ma con un dislivello di 1.300m, l’Etrurian Trail di Cerveteri, Roma, 18k con D+ 1.000m, La Velenosa di Bolzano Bellunese, suggestiva 14k con D+ 1.000 su terreno misto, la Marcia dei Tori di Ospitale Fanano, Modena, 13k con D+ 740m, ed il Trofeo Jack Canali di Albavilla, Como, un mini trail di 6,7k, ma ben 882 metri di dislivello.