Muoversi è un modo per amarsi

Fare esercizio fisico è importante e non lo diciamo solo noi di Oxyburn.

Il British Journal of Sports Medicine, una rivista medica inglese specializzata nello sport, rivela che l’attività fisica è essenziale per la nostra salute fisica e psicologica, inoltre, può essere uno dei fattori chiave per combattere il Covid.

I ricercatori, guidati da Robert Sallis, del centro medico Kaiser Permanente in California (Stati Uniti), hanno analizzato i dati del periodo tra gennaio e ottobre 2020 di 48.440 cittadini che hanno contratto il virus con l’obiettivo di scoprire se ci fosse una relazione tra la mancanza di esercizio con i ricoveri ospedalieri, gravità dell’infezione e decessi.

Sono stati considerati “inattivi” coloro che facevano meno di 10 minuti di esercizio a settimana; “un po’ inattivi” al di sotto di 149 minuti e “attivi” più di 150 minuti a settimana.

Le persone risultate inattive o poco attive nei due anni precedenti alla pandemia hanno riscontrato oltre il doppio delle probabilità di essere ricoverate in ospedale e il 73% di possibilità in più di essere ricoverate in rianimazione, rispetto ai soggetti che hanno praticato attività fisica per un tempo corrispondente o superiore a quanto indicato nelle linee guida statunitensi.

Questo è uno dei vari studi, condotti nel corso degli anni, che hanno dimostrato l’importanza dell’esercizio fisico e dello sport per la salute e la qualità della vita delle persone. Ricordiamo le Physical Activity Guidelines for Americans, rese pubbliche nel 2018 e promosse poi in molti altri Paesi del mondo che raccomandano agli adulti almeno 150 minuti di attività fisica alla settimana, da moderata ad intensa.

Volersi bene è un dovere che dobbiamo a noi stessi e noi di Oxyburn lo sappiamo benissimo. Per questo ogni giorno pensiamo a come sostenere e potenziare le tue performance sportive ricercando fibre altamente performanti e tecnologicamente avanzate che garantiscano il massimo comfort e benessere.

Il nostro obiettivo è quello di rendere più semplice e piacevole la fatica, creando un intimo tecnico qualitativamente altissimo che funge da seconda pelle grazie alla tecnica di tessitura delle maglie che assicura massimo comfort e assoluta percezione del movimento, garantendo precisione nel controllo e prestazioni superiori.

Inutile raccontarci quando il vero segreto è indossarci.

Fai in modo di tenerti sempre in movimento scegliendo il meglio per te stesso, scegli di indossare Oxyburn!