ALLA SCOPERTA DELLE GARE DI TRAIL RUNNING DEL 16-18 SETTEMBRE

Nonostante l’estate sia ormai terminata e l’autunno alle porte, continuano le gare di trail running in giro per l’Italia. Ecco, quindi, le corse in montagna più interessanti del prossimo fine settimana di settembre, dove a farla da padrone saranno le gare di sky, caratterizzate da dislivelli impegnativi e chilometraggi per lo più superiori ai 20k.

Benché la stagione sia ancora sostanzialmente estiva, si ricorda che settembre è un mese che può riservare sorprese atmosferiche: trovandosi, quindi, a gareggiare in montagna si raccomanda a tutti gli atleti che prenderanno parte a qualunque competizione offroad in altura di prestare la massima attenzione alle previsioni del tempo ed ai repentini cambiamenti climatici.

Oltre al rischio di precipitazioni improvvise, anche di notevole entità, o di temporali, prestate molta attenzione anche alla temperatura che, soprattutto in ambiente montano, può precipitare di molti gradi da un momento all’altro: meglio, quindi, un capo di abbigliamento tecnico in più, che uno in meno. Proprio per questo motivo Oxyburn consiglia a tutti i trailer di aggiungere, allo spolverino ‘d’ordinanza’, dei copribraccia e dei cosciali, comodi e veloci da mettere, oltre che facili da trasportare, ma anche una headband ed una fascia multiuso: in questo modo eviterete di raffreddarvi durante un temporale, ovviando anche eventuali quanto dolorose problematiche muscolari.

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